Por que temos esse estágio?

Podemos ter muitos amigos. Talvez existam algumas pessoas com quem não nos relacionamos bem. Mas as pessoas que existem no mundo, em sua grande maioria, são pessoas “neutras”, isto é, não temos nenhuma emoção intensa positiva ou negativa em relação a elas.

Às vezes, essa neutralidade acontece simplesmente porque ainda não conhecemos alguém. Outras vezes, (especialmente no Ocidente) trata-se de um hábito cultural.

A maioria de nós, ocidentais, vive em grandes cidades. Na época em que grande parte das pessoas vivia em aldeias, todo mundo se conhecia. É possível que os indivíduos gostassem de algumas pessoas e não gostassem de outras. Se vissem alguém desconhecido, talvez ficassem muito interessados e desejosos de conhece-lo(a), mas talvez ficassem desconfiados, dependendo do momento e das circunstâncias.

Atualmente, entretanto, vemos centenas ou talvez milhares de pessoas nas ruas, nos carros, em restaurantes, nos ônibus e nas lojas. Não podemos dizer “oi” para todo mundo. Então colocamos nossas emoções no modo neutro, como um tipo de mecanismo de defesa.

É possível que essa seja uma resposta saudável em uma situação extrema, mas você já percebeu como ficamos incapazes de sair do modo neutro?

O que acontece quando estamos em um elevador ou sentamos ao lado de alguém em um avião? Muitas vezes tentamos fingir que as pessoas ali não existem. Mesmo quando alguém está nos servindo em uma loja (na verdade, está nos ajudando!) nós podemos nos comportar em relação a essa pessoa como se ela fosse alguma máquina de vender automática.

Na verdade, acontece que ficamos atolados no estado neutro. Podemos ficar enredados dentro de nós mesmos e às vezes sentir medo de sermos humanos. E essa neutralidade pode facilmente se transformar em negatividade. Podemos ficar frustrados e zangados quando uma fila em uma loja parece estar se movendo muito devagar. Podemos tratar com grosseria o vendedor(a) mesmo que ele já se sinta sob pressão.

Isto é desagradável para nós dois.

No terceiro estágio da Metta Bhavana, estamos aprendendo a sair do modo neutro. Estamos resgatando nossa plena humanidade.

Estamos ousando sentir. Estamos nos conectando novamente com outro ser humano como um ser sensível. Estamos sendo respeitosos.

Estamos mostrando solidariedade com outros seres que sofrem.